Blog 2017-09-12T18:08:22+00:00

    Czepek i okularki pływackie

    Czepek i okularki pływackie. Jakie najlepsze? Czepek i okularki pływackie to obowiązkowe wyposażenie każdego pływaka. Ich duży wybór na rynku nie ułatwia nam podjęcia decyzji, na który model mamy się zdecydować. Jakie, więc cechy powinien [...]

    Woda. Żyj Zdrowo!

    Woda. Żyj Zdrowo! Podczas godzinnej lekcji pływania traci się ok. 0,6 litra wody. Należy pamiętać, aby zaraz po pływaniu w basenie uzupełnić jej niedobór. Bardzo ważne jest aby podczas pakowania torby na basen pamiętać o butelce wody. [...]

    Strój na basen – jaki najlepszy?

    Strój na basen - jaki najlepszy? Na rynku mamy ogromny wybór strojów kąpielowych i dlatego też tak trudno podjąć nam decyzję podczas zakupów. Wiadomo, że przepiękny strój może okazać się zupełnie niepraktyczny, ale przecież zawsze [...]

    Pływanie jako metoda korekcji wad postawy

    Pływanie jako metoda korekcji wad postawy Właściwości środowiska wodnego wykorzystywane do prowadzenia ćwiczeń Pływanie i ćwiczenia w wodzie są jedną z form aktywności ruchowej, która pobudza ogólny rozwój organizmu i ma szerokie zastosowanie w rehabilitacji [...]