Dlaczego nasze dzieci tak bardzo potrzebują chodzić na basen?

Dlaczego nasze dzieci tak bardzo potrzebują chodzić na basen?

To, że sport to zdrowie, wie chyba każdy. Jest on tak samo ważny dla dorosłych, jak i dla dzieci. Zaryzykujemy jednak stwierdzenie, że dla dzieci jest nawet ważniejszy. Każdy sport ma swoje wady i zalety i ciężko jest wybrać ten najlepszy z palety możliwości. My oczywiście będziemy lobbować za pływaniem 😉

 

Nauka pływania dla dzieci

A tak na poważnie rzeczywiście pod wieloma względami pływanie jest idealnym wyborem, ponieważ jest jednym z nielicznych sportów zwanych ogólnorozwojowymi, wpływa więc zbawiennie na cały organizm naszych maleństw wieloaspektowo. No to zaczynamy z zaletami, innymi słowy co daje pływanie naszym dzieciom:

– zapobiega nadwadze i otyłości, czyli problemom, które niestety coraz częściej dotykają nasze maluchy,

– hartuje organizm, tym samym zwiększając jego odporność na wszelakiego rodzaju infekcje. – pomaga utrzymać kondycję,

– jest wspaniałą formą rozrywki, która relaksuje naszych milusińskich i niweluje skutki stresu, który niestety także i ich czasami dotyka,

– pływając, uruchamiamy cały aparat ruchowy, dzięki czemu rozwija się on równomiernie,

– ciało w wodzie jest odciążone, więc dziecko nie nabawi się kontuzji,

– wspomaga układ krążenia i układ oddechowy,

– koryguje i zapobiega wadom postawy.

 

Pływanie a wady postawy

Temu ostatniemu chcemy poświęcić trochę więcej miejsca. Wady postawy, skrzywienia kręgosłupa to niestety kolejna choroba cywilizacyjna. Poprzez wielogodzinne siedzenie w ławkach szkolnych, przed komputerami, bądź telewizorami nasze pociech niestety są bardzo narażone na problemy z postawą ciała. Aby temu zapobiec, a także zniwelować wady już powstałe pływanie jest wspaniałym rozwiązaniem. Tutaj jednak uwaga! Niepoprawnie wykonywane ruchy podczas pływania mogą zaszkodzić i pogłębić wadę. Dlatego tak istotna jest prawidłowa technika. Polecamy więc naukę pływania prowadzoną przez wykwalifikowanych instruktorów.

 

Indywidualna nauka pływania czy grupowa nauka pływania

Jeśli chodzi o to, czy wybrać indywidualną, czy grupową naukę pływania zależy już od charakteru Waszego malucha. Jedna i druga ma wiele zalet. Przy tej pierwszej będziemy pewni, że nasze dziecko będzie potraktowane w 100% indywidualnie, może też to odrobinę przyspieszyć proces nauki. Z drugiej strony nauka grupowa wprowadza elementy dodatkowej zabawy z innymi dziećmi, a więc także pewnego rodzaju socjalizacji w grupie. My sami znamy nasze dzieci najbardziej i wiemy, co będzie dla nich lepsze w takiej sytuacji.

 

Basen dla dzieci

Nauka pływania dla naszych dzieci to ogromna dawka rozrywki i możliwość odpowiedniego spożytkowania nadmiaru energii i zabawy z rówieśnikami. Z punktu widzenia rodzica to inwestycja w ich zdrowie i prawidłowy rozwój. Możemy Was zapewnić, że w przyszłości Wasze dzieci podziękuję Wam za ten ruch. To, co przekonaliśmy?

 

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

ciocia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia Miś PAARuś i ulubiona ciocia W Bukowym Lesie robiło się z dnia na dzień coraz cieplej, a i słoneczko gościło częściej na niebie. Szczególnie to drugie bardzo cieszyło PAARusia, bowiem bardzo lubił słoneczko i to jak przyjemnie go grzało w pyszczek. Już nie mógł się doczekać nadchodzących wiosennych dni, jak wszystko zacznie się budzić do życia. Kto wie, może do wakacji nauczy się już troszkę […]

Czytaj dalej
porze dnia

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen?

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? Czasami, przed podjęciem kroku w kierunku zdrowszego życia, powstrzymują nas wątpliwości. Niekiedy kreujemy sami problemy, żeby się wymigać. Jednym z nich, jeśli chodzi o chodzenie na basen, jest: „nie, bo słyszałem, że najlepiej pływać rano, a ja rano w życiu czasu nie znajdę”, albo odwrotnie: „słyszałam, że jak pływać to tylko wieczorem, a ja wieczorem jestem […]

Czytaj dalej
złamana nóżka

Miś PAARuś i złamana nóżka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i złamana nóżka Miś PAARuś i złamana nóżka No to skończyły się ferie. Nie ma się czym jednak martwić. Jeszcze chwila a będą wakacje, a póki co czas będzie Wam jak zwykle umilał PAARuś – nasz dzielny przyjaciel, którego największym marzeniem jest nauczyć się pływać. Ciekawe jak przygoda spotkała go tym razem… Zostawiliśmy go w momencie, gdy ze snu wybił go jakiś niepokojący […]

Czytaj dalej
pieluchy

Odpowiednie pieluchy do pływania

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem. Jednym z nich mogą być pieluchy. W dzisiejszych czasach nie jest to jednak żaden problem, ponieważ na rynku znajdziecie całą gamę pieluszek stworzonych specjalnie do pływania dla […]

Czytaj dalej
biblioteka

Miś PAARuś i biblioteka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i biblioteka Miś PAARuś i biblioteka Ferie się zaczęły, a zimy nadal nie ma. No cóż, nie jesteśmy z tych, którzy by narzekali. Trzeba sobie tak zorganizować czas, aby brak śniegu nie był taki dokuczliwy. Jak? Wy zawsze możecie iść na basen i tam spędzić wspaniale czas. PAARuś jednak jeszcze wciąż nie dotarł do swojego nauczyciela pływania i nie znalazł basenu, na którym mógłby nauczyć się pływać. Miał jednak przeczucie, że prędzej […]

Czytaj dalej

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.