Nauka pływania dla dorosłych

Na kursy pływania dla dorosłych zapraszamy osoby w każdym wieku.

Zapisz się

Zobacz co zyskujesz

Dla zdrowia

Pływanie to najlepszy trening cardio – zwiększa wydolność serca i płuc. Równomiernie rozwija mięśnie i pomaga spalić tkankę tłuszczową. Aktywność w wodzie nie obciąża też stawów, więc nie grozi kontuzją, jak bieganie czy siatkówka.

Cenna umiejętność

Jak ryba w wodzie – tak zaczniesz się czuć, gdy zauważysz postępy w pływaniu pod okiem instruktora. Przyjdą szybciej niż myślisz i utrwalone zostaną na zawsze.

Autorski program

Nasz autorski program ćwiczeń w wodzie pomoże w regeneracji Twoich pleców po dniu ciężkiej pracy. Bo sposób na ból to nie coraz mocniejsza tabletka, a coraz sprawniejszy ruch w wodzie. Skorzystaj z lat naszych doświadczeń.

Relaks

Podczas zajęć na pływalni zrelaksujesz ciało i odprężysz umysł. Ruch w wodzie to naturalny masaż całego ciała, które ciężko znosi codzienny stres. A gdy ciało „wrzuca na luz”, spokój wody udziela się również głowie.

Gotowi na wakacje

Dzięki zdobytym umiejętnościom podczas naszych zajęć, każde Twoje kolejne wakacje nad wodą będą niezapomnianą przygodą.

Elastyczny grafik i kontakt

Żadne zajęcia Ci nie przepadną, dzięki elastycznemu grafikowi i naszej aplikacji on-line, to my dostosujemy się do Twojego kalendarza.

Lekarstwo na stres
czyli pływanie dla zapracowanych

W mediach o nas

Najnowsze aktualności

pieluchy

Odpowiednie pieluchy do pływania

nauka pływania dla dzieci
Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem.…
Zapisz się