Nauka pływania dla dorosłych
Na kursy pływania dla dorosłych zapraszamy osoby w każdym wieku.
Zapisz sięZobacz co zyskujesz
Dla zdrowia
Pływanie to najlepszy trening cardio – zwiększa wydolność serca i płuc. Równomiernie rozwija mięśnie i pomaga spalić tkankę tłuszczową. Aktywność w wodzie nie obciąża też stawów, więc nie grozi kontuzją, jak bieganie czy siatkówka.
Cenna umiejętność
Jak ryba w wodzie – tak zaczniesz się czuć, gdy zauważysz postępy w pływaniu pod okiem instruktora. Przyjdą szybciej niż myślisz i utrwalone zostaną na zawsze.
Autorski program
Nasz autorski program ćwiczeń w wodzie pomoże w regeneracji Twoich pleców po dniu ciężkiej pracy. Bo sposób na ból to nie coraz mocniejsza tabletka, a coraz sprawniejszy ruch w wodzie. Skorzystaj z lat naszych doświadczeń.
Relaks
Podczas zajęć na pływalni zrelaksujesz ciało i odprężysz umysł. Ruch w wodzie to naturalny masaż całego ciała, które ciężko znosi codzienny stres. A gdy ciało „wrzuca na luz”, spokój wody udziela się również głowie.
Gotowi na wakacje
Dzięki zdobytym umiejętnościom podczas naszych zajęć, każde Twoje kolejne wakacje nad wodą będą niezapomnianą przygodą.
Elastyczny grafik i kontakt
Żadne zajęcia Ci nie przepadną, dzięki elastycznemu grafikowi i naszej aplikacji on-line, to my dostosujemy się do Twojego kalendarza.