Dlaczego odpowiedzialni rodzice wybierają dla swoich dzieci pływanie?

My — rodzice wiemy dobrze, że gdy w naszym życiu pojawia się ten mały człowieczek, to całe nasze życie ulega przewartościowaniu. Zaczynamy robić wszystko, aby dziecku zapewnić wszystko, co najlepsze dla jego zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego. Staramy się, aby nasze maleństwo było zdrowe i szczęśliwe. Dziś więc damy Wam wskazówkę, jak sprawić, aby wszystko to zawrzeć w jednej prostej czynności — zapisaniu swojej pociechy na basen!

 

Pływanie a zdrowie dziecka

Co więc dokładnie daje pływanie naszemu dziecku? Dzięki niemu mięśnie oddechowe znacząco się wzmacniają, co powoduje zwiększoną wentylację oraz ruchomość klatki piersiowej. Wzrasta również pojemność płuc, a także wzmacnia się serce. Pozioma pozycja ciała małego pływaka podczas pływania ułatwia pracę serca. Dodatkowo pokonywanie oporu wody działa masująco na naczynia krwionośne i poprawia tym samym sprawność całego układu. Nauka pływania dla dzieci jest także niezastąpiona w leczeniu schorzeń kręgosłupa, chorób dróg oddechowych, nadciśnienia – polecana szczególnie dla dzieci z wszelakimi wadami postawy lub astmą oskrzelową. Jak więc widzicie sami nauka pływania a zdrowie dziecka to połączenie wręcz nierozerwalne.

Wpływ nauki pływania na rozwój

Ogólnie wiadome jest, że pływanie wpływa  pozytywnie na ogólny rozwój fizyczny i sprawność małego organizmu. Nie wszyscy jednak wiedzą, że nauka pływania dla dzieci wpływa także silnie na rozwój psychiczny, intelektualny czy społeczny. Sytuacje na basenie wymagają od naszych pociech pokonywania różnych trudnych sytuacji, chociażby oswojenie się z oddechem pod wodą. Dzięki temu dziecko oswaja się ze sukcesami i porażkami. Mobilizacja w trakcie takich zajęć, ale i wielka satysfakcja po niech sprawia, że dziecko jest silniejsze, bardziej otwarte na nowe wyzwania. Dzięki podjęciu kursu grupowego dziecko przełamuje także nieśmiałość i uczy się wysiłku zespołowego.

Pływanie a odporność

Nauka pływania dla dzieci daje także doskonałe efekty zahartowania ich organizmów. Kontakt bowiem ciała z chłodną wodą wzmacnia mechanizmy ochronne przed zbytnim wychłodzeniem. Organizm taki przyzwyczaja się do pracy w niższej temperaturze, tym samym sprzyja to walce z różnego rodzaju infekcjami, przeziębieniami, czy choćby katarem.

Basen dla dzieci Warszawa

Jest coraz więcej miejsc w Polsce, gdzie można znaleźć wyspecjalizowane i profesjonalne kursy nauki pływania dla dzieci. Warszawa jednak wiedzie pod tym względem prym. Trudno więc wybrać szkołę najbardziej odpowiednią dla naszej pociechy. Pamiętajmy, że nauka ma przynosić radość dziecku, ma chodzić na kolejne lekcje z coraz większą ochotą i radością. Wybierzmy więc kurs prowadzony przez wykwalifikowanych instruktorów o odpowiednim podejściu także pedagogicznym. My nieustannie polecamy swoje usługi, szczerze wierząc, że PAAR przyniesie dużo satysfakcji i maluchom i Wam.

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

Jak dobrze pływać pod wodą?

Pływanie to niezwykle wymagający sport, który pozytywnie wpływa na ogólną sprawność fizyczną. Pływając, wzmacniamy wszystkie mięśnie, a zwłaszcza mięśnie pleców. Poprawiamy również siłę mięśni oraz wytrzymałość.

Spalanie kalorii na basenie

Chcesz schudnąć i wymodelować sylwetkę w przyjemny i szybki sposób? Wybierz pływanie! Już po 20 minutach pływania zaczniesz spalać kalorie. Co więcej, ta dyscyplina nie tylko pomoże ci poprawić stan zdrowia, ale również wzmocni kręgosłup. Czy da się schudnąć na basenie i ile kalorii spalisz, pływając?

Trening na basenie

Pływanie to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę kondycji i wyrzeźbienie ciała. Jakie mięśnie pracują podczas pływania? Ile czasu trzeba spędzić na basenie? Od czego zacząć na basenie w walce z kilogramami? Masa mięśniowa, treningi pływackie Biorąc pod uwagę,…

Jakie okulary do pływania?

Jakie są najlepsze okulary do pływania? Jak je wybrać? Na jakie aspekty techniczne należy zwrócić uwagę? Który model jest najlepszy do pływania rekreacyjnego, a który do regularnych treningów? Odpowiadamy na te i inne pytania.

Jakie korzyści przynosi pływanie

Aktywność fizyczna w wodzie przynosi wiele korzyści zdrowotnych, o których być może nie zdajesz sobie sprawy. Czy regularne wizyty na basenie wydłużą nasze życie i poprawiają wydolność płuc? Jakie są korzyści z pływania? Jakie mięśnie pracują podczas wysiłku w wodzie?

Jak nauczyć się pływać

Na temat tego, jak nauczyć się pływać, powstało już wiele poradników. Jest to umiejętność, którą warto nabyć. Często mówi się, że osoba, która nauczyła się pływać, zrobiła to sama i nikt nie musiał jej pilnować. Czy faktycznie jest to bezpieczne? Jak można nauczyć się samemu? Czy trzeba chodzić na lekcje pływania?