Blog

Jak pokonać lęk przed wodą

Jak pokonać lęk przed wodą

Jak pokonać opór i lęk przed wodą Jak pokonać opór i lęk przed wodą Lęk przed nieznanym jest czymś pierwotnym i zupełnie naturalnym, ale przyznacie sami, że pokonanie go okazuje się wielokrotnie bardzo ekscytujące. Wspominaliśmy...
Miś PAARuś i deszcz

Miś PAARuś i deszcz

Miś PAARuś i deszcz Miś PAARuś i deszcz Ojej już minęło tyle czasu?! W takim razie PAARuś spieszy do Was z nowym opowiadaniem! Przypomnijmy jednak szybko, co skłoniła naszego kochanego przyjaciela do opuszczenia swojej wygodnej chatki...
Pływanie samymi rękoma

Pływanie samymi rękoma

Pływanie samymi rękoma Pływanie samymi rękoma Po ostatnim artykule, w którym skupiliśmy się na nogach, dziś porozmawiamy trochę o znaczeniu rąk w pływaniu. Wielu z was pyta czy można pływać tylko przy użyciu rąk? Takie...
Praca nogami podczas pływania kraulem

Praca nogami podczas pływania kraulem

Praca nogami podczas pływania kraulem Praca nogami podczas pływania kraulem Pływanie to sport gdzie kluczowe znaczenie ma technika. Na nią składają się: odpowiednie oddychanie, praca rąk, a także praca nóg. Już trochę omówiliśmy kwestię oddechu podczas...
Miś PAARuś i szczęście

Miś PAARuś i szczęście

Miś PAARuś i szczęście Miś PAARuś i szczęście Witamy Was ponownie w swym świecie pełnym przygód, przemiłych zwierzątek i przyrody wiosennie budzącej się do życia. Pewnie już wiecie doskonale, po co Miś przemierza las? Tak! Aby odnaleźć...
Oddech podczas pływania

Oddech podczas pływania

Oddech podczas pływania Oddech podczas pływania Wielu z nas mylnie uważa, że prawidłowe pływanie to głównie kwestia wykonywania właściwych ruchów kończynami. Tak jednak nie jest. Bardzo często okazuje się, że barierą ciężką...
Miś PAARuś i tęcza

Miś PAARuś i tęcza

Miś PAARuś i tęcza Miś PAARuś i tęcza Jak słoneczko wpada do domku przez otwarte okno, tak ona do Was wpada z nową przygodą. Pewnie jesteście ciekawi, co tym razem przydarzyło się naszemu dzielnemu przyjacielowi? PAARuś w końcu...
Miś PAARuś i wróbelek

Miś PAARuś i wróbelek

Miś PAARuś i wróbelek Miś PAARuś i wróbelek Nasz Miś wita Was ponownie! Pewnie już się stęskniliście za puchatym przyjacielem i jego przygodami? No to nie czekajmy dłużej i sprawdźmy, co ciekawego wydarzyło się tym razem w życiu...
Jak pływać szybciej?

Jak pływać szybciej?

Jak pływać szybciej? Jak pływać szybciej? Ostatnio mówiliśmy o przygotowaniach do triathlonu i dziś chcemy trochę pozostać w tym temacie. Jednym z najważniejszych czynników, decydujących o powodzeniu w tej dyscyplinie jest...

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.