Jak zachęcić dziecko do nauki pływania?

Pływanie a zdrowie dziecka

Niejednokrotnie pisaliśmy już o tym, jak bardzo duży wpływ na prawidłowy rozwój naszych dzieci ma nauka pływania. Poprawia wady postawy i im zapobiega, poprawia wydolność całego organizmu, uruchamia prawie wszystkie partie mięśni, chroni stawy i można by tak długo wymieniać. Gdy więc już podejmiemy słuszną decyzję o zapisaniu dziecka do szkoły pływania, to jednak czasami pojawia się problem z namówieniem do tego samego zainteresowanego. Nic w tym dziwnego i nie ma co się zniechęcać. Może on się czuć niepewnie w nowym towarzystwie, nowym – wodnym środowisku, albo może po prostu preferować inny rodzaj rozrywki, niestety mniej zdrowej jak na przykład oglądanie bajek. Dziś więc podamy Wam kilka rad jak zachęcić dziecko, by z radością chodziło na basen.

Domowe oswajanie z wodą

Proces oswajania z wodą możemy już zacząć w domowym zaciszu. Większość dzieci lubi się chlupać w domowej wannie. Dajmy więc mu słomkę, aby mógł się zanurzyć i popuszczać bąbelki w wodzie. Dodatkowo możecie wspólnie z nim pooglądać zawody pływackie i popodziwiać precyzję ruchów pływaków. Poszukajmy też bajeczek, które opowiadają o pływających zwierzątkach. Zachęcamy tutaj do czytania Waszemu maleństwu cotygodniowych bajeczek o Misiu PAARusiu publikowanych na naszym blogu.

Szkoła pływania

Co bardzo istotne, nie polecamy, aby zaczynać uczyć dzieci samodzielnie.  Czasami możemy przy tym zrobić jakiś zbyt gwałtowny ruch w wodzie i dodatkowo przestraszyć nasze maleństwo, możemy też stracić cierpliwość i zestresować siebie i jego. Oddajmy je w ręce wykwalifikowanego instruktora. Taki instruktor nie tylko ma umiejętności techniczne, ale i doświadczenie w pracy z dziećmi. Będzie więc wiedział jak pokonać lęki i w jakim tempie wprowadzać kolejne elementy nauki.

Nauka pływania dla dzieci

Sprawmy, aby nauka pływania dla dzieci stała się nową ekscytującą przygodą. Rozmawiajmy z nimi o tym jakie nowe, wodne zabawy poznają. Wybierzmy się z naszymi przyszłymi pływakami na zakupy okularków, czepka i stroju na basen. Niech będą one kolorowe i zachęcające do ubrania. Pozwólmy je dzieciom przymierzyć przed pójściem na basen, a nawet wypróbować w domowej wannie. Wzbudzimy tym samym ich radość i zaciekawienie jeszcze przed pójściem na pierwsze zajęcia.

Basen dla dzieci

Nam samym końcu jeszcze tylko pozostaje wybranie odpowiedniego basenu i szkoły pływania, oferującej naukę dla dzieci. Pamiętajmy, że nauka dzieci jest bardzo specyficzna, więc dobry instruktor będzie miał także doświadczenie dydaktyczne i pedagogiczne. Będzie wiedział jak zachęcić nasze dziecko do pływania i do podejmowania kolejnych wyzwań. Oczywiście, jeśli Wy także czujecie, że wasze pływanie należy „doszlifować”, możecie się także zapisać na lekcje, wtedy staniecie się uczestnikiem nowej przygody i dodatkowym bodźcem dla dziecka, aby wyzwanie podjąć. Udanej więc zabawy na basenie dla całej rodziny!

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

Jak dobrze pływać pod wodą?

Pływanie to niezwykle wymagający sport, który pozytywnie wpływa na ogólną sprawność fizyczną. Pływając, wzmacniamy wszystkie mięśnie, a zwłaszcza mięśnie pleców. Poprawiamy również siłę mięśni oraz wytrzymałość.

Spalanie kalorii na basenie

Chcesz schudnąć i wymodelować sylwetkę w przyjemny i szybki sposób? Wybierz pływanie! Już po 20 minutach pływania zaczniesz spalać kalorie. Co więcej, ta dyscyplina nie tylko pomoże ci poprawić stan zdrowia, ale również wzmocni kręgosłup. Czy da się schudnąć na basenie i ile kalorii spalisz, pływając?

Trening na basenie

Pływanie to świetny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawę kondycji i wyrzeźbienie ciała. Jakie mięśnie pracują podczas pływania? Ile czasu trzeba spędzić na basenie? Od czego zacząć na basenie w walce z kilogramami? Masa mięśniowa, treningi pływackie Biorąc pod uwagę,…

Jakie okulary do pływania?

Jakie są najlepsze okulary do pływania? Jak je wybrać? Na jakie aspekty techniczne należy zwrócić uwagę? Który model jest najlepszy do pływania rekreacyjnego, a który do regularnych treningów? Odpowiadamy na te i inne pytania.

Jakie korzyści przynosi pływanie

Aktywność fizyczna w wodzie przynosi wiele korzyści zdrowotnych, o których być może nie zdajesz sobie sprawy. Czy regularne wizyty na basenie wydłużą nasze życie i poprawiają wydolność płuc? Jakie są korzyści z pływania? Jakie mięśnie pracują podczas wysiłku w wodzie?

Jak nauczyć się pływać

Na temat tego, jak nauczyć się pływać, powstało już wiele poradników. Jest to umiejętność, którą warto nabyć. Często mówi się, że osoba, która nauczyła się pływać, zrobiła to sama i nikt nie musiał jej pilnować. Czy faktycznie jest to bezpieczne? Jak można nauczyć się samemu? Czy trzeba chodzić na lekcje pływania?