Kategorie: Blog | Pływanie PAAR

Moje dziecko nie choruje!

Wzmacnianie odporności dzieci to temat bardzo ważny dla każdego odpowiedzialnego rodzica. Jest jednak coś co bez wątpienia posłuży naszym dzieciom: odpowiednia dieta i ruch!

Zdrowa dieta to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu. Po konsultacji z lekarzem można ją wspomagać w okresie przeziębieniowymi tranem, witaminami, olejem z czarnuszki czy innymi specyfikami. Do tego zdrowa dawka sportu i z pewnością zobaczymy różnicę! Idealnym sportem wzmacniającym odporność jest PŁYWANIE!

Jak to działa? Kiedy Twoje dziecko regularnie uczęszcza na zajęcia nauki i doskonalenia pływania to ciśnienie jakie woda wywiera na organizm jak i poprawnie wykonywane pływackie ćwiczenia pod oporem wody, aktywizuje i wzmacnia mięśnie Twojego dziecka, w tym również mięśnie międzyżebrowe. Dzięki temu oddech staje się głębszy, powiększa się pojemność płuc, a co za tym idzie młody organizm staje się lepiej dotleniony.

„Dajcie mi możliwość dostarczenia do organizmu wystarczającej ilości tlenu, a ja wzniecę w nim ogień” – mówił ojciec medycyny Hipokrates.

Różnice temperatur także hartują mały organizm, ponieważ woda pobudza wszystkie receptory ciepła i zimna znajdujące się w skórze dziecka. Jak wiadomo basen przeciwdziała również nadwadze, która nie sprzyja odporności na infekcje.

Pamiętajcie! Aby wzmocnić odporność dziecka musimy zadbać o regularność zajęć  oraz po basenie dokładnie osuszyć dziecko, a gdy na zewnątrz jest chłodno przed wyjściem z basenu pozwól dziecku przez kilkanaście minut ochłonąć zanim wyjdziecie z budynku. Różnicę po zajęciach NAUKI PŁYWANIA na basenie zauważyli również nasi Klienci, posłuchajcie sami:

 

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

pieluchy

Odpowiednie pieluchy do pływania

Nauka pływania dla dzieci
Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem.…