Moje dziecko nie choruje!

Wzmacnianie odporności dzieci to temat bardzo ważny dla każdego odpowiedzialnego rodzica. Jest jednak coś co bez wątpienia posłuży naszym dzieciom: odpowiednia dieta i ruch!

Zdrowa dieta to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu. Po konsultacji z lekarzem można ją wspomagać w okresie przeziębieniowymi tranem, witaminami, olejem z czarnuszki czy innymi specyfikami. Do tego zdrowa dawka sportu i z pewnością zobaczymy różnicę! Idealnym sportem wzmacniającym odporność jest PŁYWANIE!

Jak to działa? Kiedy Twoje dziecko regularnie uczęszcza na zajęcia nauki i doskonalenia pływania to ciśnienie jakie woda wywiera na organizm jak i poprawnie wykonywane pływackie ćwiczenia pod oporem wody, aktywizuje i wzmacnia mięśnie Twojego dziecka, w tym również mięśnie międzyżebrowe. Dzięki temu oddech staje się głębszy, powiększa się pojemność płuc, a co za tym idzie młody organizm staje się lepiej dotleniony.

„Dajcie mi możliwość dostarczenia do organizmu wystarczającej ilości tlenu, a ja wzniecę w nim ogień” – mówił ojciec medycyny Hipokrates.

Różnice temperatur także hartują mały organizm, ponieważ woda pobudza wszystkie receptory ciepła i zimna znajdujące się w skórze dziecka. Jak wiadomo basen przeciwdziała również nadwadze, która nie sprzyja odporności na infekcje.

Pamiętajcie! Aby wzmocnić odporność dziecka musimy zadbać o regularność zajęć  oraz po basenie dokładnie osuszyć dziecko, a gdy na zewnątrz jest chłodno przed wyjściem z basenu pozwól dziecku przez kilkanaście minut ochłonąć zanim wyjdziecie z budynku. Różnicę po zajęciach NAUKI PŁYWANIA na basenie zauważyli również nasi Klienci, posłuchajcie sami:

 

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

ciocia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia Miś PAARuś i ulubiona ciocia W Bukowym Lesie robiło się z dnia na dzień coraz cieplej, a i słoneczko gościło częściej na niebie. Szczególnie to drugie bardzo cieszyło PAARusia, bowiem bardzo lubił słoneczko i to jak przyjemnie go grzało w pyszczek. Już nie mógł się doczekać nadchodzących wiosennych dni, jak wszystko zacznie się budzić do życia. Kto wie, może do wakacji nauczy się już troszkę […]

Czytaj dalej
porze dnia

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen?

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? Czasami, przed podjęciem kroku w kierunku zdrowszego życia, powstrzymują nas wątpliwości. Niekiedy kreujemy sami problemy, żeby się wymigać. Jednym z nich, jeśli chodzi o chodzenie na basen, jest: „nie, bo słyszałem, że najlepiej pływać rano, a ja rano w życiu czasu nie znajdę”, albo odwrotnie: „słyszałam, że jak pływać to tylko wieczorem, a ja wieczorem jestem […]

Czytaj dalej
złamana nóżka

Miś PAARuś i złamana nóżka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i złamana nóżka Miś PAARuś i złamana nóżka No to skończyły się ferie. Nie ma się czym jednak martwić. Jeszcze chwila a będą wakacje, a póki co czas będzie Wam jak zwykle umilał PAARuś – nasz dzielny przyjaciel, którego największym marzeniem jest nauczyć się pływać. Ciekawe jak przygoda spotkała go tym razem… Zostawiliśmy go w momencie, gdy ze snu wybił go jakiś niepokojący […]

Czytaj dalej
pieluchy

Odpowiednie pieluchy do pływania

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem. Jednym z nich mogą być pieluchy. W dzisiejszych czasach nie jest to jednak żaden problem, ponieważ na rynku znajdziecie całą gamę pieluszek stworzonych specjalnie do pływania dla […]

Czytaj dalej
biblioteka

Miś PAARuś i biblioteka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i biblioteka Miś PAARuś i biblioteka Ferie się zaczęły, a zimy nadal nie ma. No cóż, nie jesteśmy z tych, którzy by narzekali. Trzeba sobie tak zorganizować czas, aby brak śniegu nie był taki dokuczliwy. Jak? Wy zawsze możecie iść na basen i tam spędzić wspaniale czas. PAARuś jednak jeszcze wciąż nie dotarł do swojego nauczyciela pływania i nie znalazł basenu, na którym mógłby nauczyć się pływać. Miał jednak przeczucie, że prędzej […]

Czytaj dalej

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.