Metoda Halliwick. Rehabilitacja poprzez pływanie

Metoda Halliwick


Dziś zajmiemy się przybliżeniem Wam działu nauki, jakim jest hydroterapia. Nazywana hydropatią, aquaterapią lub wodolecznictwem to dział fizjoterapii wykorzystujący właściwości wody. Kąpiele, natryski i okłady stosuje się w celach leczniczych, profilaktycznych i rehabilitacyjnych. Olbrzymi zakres możliwości oddziaływania ciśnieniem i temperaturą sprawia, że istnieje ok. 120 różnych zabiegów hydroterapeutycznych.

Hydroterapię stosuje się w celu leczenia rozmaitych schorzeń. Kluczem jest odpowiedni dobór serii zabiegów i ich konkretnych parametrów. Wodolecznictwo poleca się pacjentom cierpiącym na: choroby serca i układu krążenia, choroby układu oddechowego, choroby układu nerwowego, choroby przewodu pokarmowego i przemiany materii, choroby narządów rozrodczych, choroby narządów ruchu, a także w celach rehabilitacji po urazach np. rehabilitacja po wypadku. Ponadto kąpiele mogą też pomagać w uporaniu się z nadmiernym stresem i bezsennością.
Ostatnimi laty wyodrębniła się nowa dziedzina hydroterapii – metoda Halliwick, czyli terapia na basenie.

Rehabilitacja w wodzie tą metodą odbywa się według dziesięciopunktowego programu, który obejmuje trzy fazy: przystosowanie psychiczne do wody, kontrolę równowagi i przemieszczanie się. Stanowi to istotę nauczania motorycznego. Dziesięciopunktowy program jest ułożony w logicznym porządku, gdzie wyćwiczenie kolejnych punktów gwarantuje poczucie bezpieczeństwa, zadowolenie oraz osiągnięcie niezależności w wodzie.

Dla kogo przeznaczona jest rehabilitacja w wodzie?

Tego typu terapia w wodzie ma zastosowanie w wielu przypadkach m.in. wykorzystywana jest przy leczeniu zaburzeń lękowych, syndromu adhd, dla dzieci z porażeniem mózgowym, chorób dystroficznych, przepuklinie oponowo-rdzeniowej, dla osób z zespołem Downa, osób po wylewach, po urazach rdzenia kręgowego, dla osób z upośledzeniem umysłowym oraz innymi chorobami pochodzenia neurologicznego, także dla osób starszych, które nie mają odpowiednich nawyków ruchowych w wodzie.

Nauka pływania dla dzieci

Nie ma tu jednak żadnych ograniczeń, terapia ta może być też stosowana jako regularna nauka pływania dla dzieci. Same założenia metody Halliwick są bowiem do zaadoptowania w każdym treningu nauki pływania. Można je ująć w kilku punktach:

1. Najważniejsze jest osiągnięcie tzw. water happiness, czyli dobrego samopoczucia w wodzie. Dopiero po osiągnięciu tego etapu zaczyna się nauka styli pływackich.

2. Każdy ruch pływaka asekurowany jest przez instruktora, aż do osiągnięcia przez ucznia niezależności.

3. Nauka przebiega bez pośpiechu z naciskiem na indywidualne możliwości pływaka. Zanim instruktor przejdzie do kolejnego etapu, upewnia się, że poprzedni został w pełni opanowany.

4. Pomoce wypornościowe w tej metodzie nie są używane.

5. Zajęcia są zawsze przeprowadzane w małych grupach prowadzonych przez wyszkolonych w metodzie instruktorów.

Nauka pływania Warszawa

Metoda ta, chociaż bardzo popularna na świecie, w Polsce jest dopiero wprowadzana. Na szczęście, mieszkając w Warszawie macie okazję czerpać z ogromu jej zalet. Jeżeli za Wami lub Waszymi milusińskimi są już nieudane próby nauki pływania, to gwarantujemy, że ta metoda sprawdzi się idealnie. Jej głównym założeniem jest wyrównanie szans społecznych w dziedzinie nauki pływania, ale i podniesienie własnej samooceny i wartości – a przyznajmy, kto z nas nie miewa czasami z tym problemów. Zapraszamy więc do wypróbowania metody Halliwick!

 

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

zmotywować

Jak zmotywować się do ruchu

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Jak zmotywować się do ruchu Jak zmotywować się do ruchu Jesień i zima to nie są najlepsze pory dla sportowców amatorów. Jeśli do lata nie złapaliśmy sportowego bakcyla, to końcówka roku nie będzie nas do ruchu skłaniać. Z drugiej jednak strony wiemy, jaki sport jest potrzebny dla zachowania zdrowia. Do tego jako rodzice powinniśmy świecić przykładem a tu kusi nas kanapa, kocyk i telewizor. Jak się więc zmotywować do wyjścia na basen? […]

Czytaj dalej
mikołajki

Miś PAARuś i Mikołajki

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i Mikołajki Miś PAARuś i Mikołajki PAARuś ostatnie kilka dni spędził w intensywnej podróży, która go odrobinę zmęczyła. Tego więc dnia postanowił trochę odpocząć. Był to dzień pełen zadumy dla niego. W podróży spędził już dość dużo czasu, a tu zapasem święta, a już jutro Mikołajki. Czy św. Mikołaj go znajdzie w tym dużym lesie, z dala od jego mamusi i tatusia? Wesołego zwykle PAARusia trochę to smuciło i martwiło. […]

Czytaj dalej
pajączek

Miś PAARuś i pajączek

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i pajączek Miś PAARuś i pajączek Liści na drzewach w bukowym lesie było już coraz mniej. Przepiękne jesienne kolory ustępowały miejsca szarości. Zimę już wyraźniej było czuć w powietrzu. Naszemu przyjacielowi jednak to zupełnie nie przeszkadzało. Miał ciepłe futerko i dużo energii do dalszej podróży. Szedł dziarsko przed siebie, gdy nagle wpadł w coś, co go tak szczelnie oplotło, że się ruszyć nie mógł. Stał więc tak oniemiały, nie wiedząc co […]

Czytaj dalej
sport

Sport – dlaczego jest tak ważny dla naszego dziecka?

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

Sport – dlaczego jest tak ważny dla naszego dziecka? Sport – dlaczego jest tak ważny dla naszego dziecka? To, że sport jest istotnym elementem rozwoju dziecka wie chyba każdy. Dziś powiemy Wam jednak dlaczego tak jest i miejmy nadzieję nakłonimy Was do wprowadzenia sportu do dziennej rutyny Waszej rodziny. Pamiętajmy o tym, jak ważna jest aktywność fizyczna dla zdrowia dzieci. Istnieje cała gama […]

Czytaj dalej
bolący brzuszek

Miś PAARuś i bolący brzuszek

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i bolący brzuszek Miś PAARuś i bolący brzuszek Na zewnątrz pogoda nie sprzyja długim spacerom. Jednak naszemu przyjacielowi deszczyk i chłodek wcale nie jest aż taki groźny – zupełnie co innego ból brzuszka. Każde dziecko wie, że ból brzuszka to może być całkiem poważna sprawa. Jak pamiętacie, ostatnio zostawiliśmy PAARusia w momencie, gdy właśnie w brzuszku poczuł nieprzyjemny ból. To zupełnie jakby jakiś robaczek wdarł […]

Czytaj dalej

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.