Tag

pływanie

Jakie okulary pływackie wybrać dla dziecka?

Nauka pływania dla dzieci
Jakie okulary pływackie wybrać dla dziecka? Jakie okulary pływackie wybrać dla dziecka? Początek nowego sezonu nauki pływania zawsze, oprócz dużej radości u dzieci budzi też trochę wątpliwości, np. jakie okularki pływackie wybrać dla naszego małego pływaka. Postaramy się to jakoś…

Znaki obowiązujące na basenach

Nauka pływania Warszawa
Znaki obowiązujące na basenach czyli przygotowujemy się do nowego sezonu w PAAR Znaki obowiązujące na basenach czyli przygotowujemy się do nowego sezonu w PAAR Wrzesień tuż, tuż dlatego postanowiliśmy zacząć przygotowywać Was do nowego sezonu w PAAR. Zawsze na pierwszym…

Pływanie jako antidotum na stres

Pływanie PAAR
Pływanie jako antidotum na stres Pływanie jako antidotum na stres Dziś o tym, co dotyka bezpośrednio nas, ale nie oszukujmy się także i nasze dzieci – stres. Brzmi źle i groźnie i tak jest, jednak jest łatwe i przyjemne lekarstwo…

Jak pokonać lęk przed wodą

Blog, Pływanie PAAR
Jak pokonać opór i lęk przed wodą Jak pokonać opór i lęk przed wodą Lęk przed nieznanym jest czymś pierwotnym i zupełnie naturalnym, ale przyznacie sami, że pokonanie go okazuje się wielokrotnie bardzo ekscytujące. Wspominaliśmy często, że dla niemowlaka woda…

Rehabilitacja dzieci i niemowląt na basenie

Blog, Pływanie PAAR
Rehabilitacja dzieci i niemowląt na basenie Rehabilitacja dzieci i niemowląt na basenie Dużo tutaj mówimy o zbawiennym wpływie pływania na ciało ludzkie. Dziś skoncentrujemy się na rehabilitacji, pojętej jako poprawienie, bądź przywrócenie sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Żyjemy w…

Pływanie samymi rękoma

Blog, Pływanie PAAR
Pływanie samymi rękoma Pływanie samymi rękoma Po ostatnim artykule, w którym skupiliśmy się na nogach, dziś porozmawiamy trochę o znaczeniu rąk w pływaniu. Wielu z was pyta czy można pływać tylko przy użyciu rąk? Takie pytania rodzą się między innymi…

Praca nogami podczas pływania kraulem

Blog, Pływanie PAAR
Praca nogami podczas pływania kraulem Praca nogami podczas pływania kraulem Pływanie to sport gdzie kluczowe znaczenie ma technika. Na nią składają się: odpowiednie oddychanie, praca rąk, a także praca nóg. Już trochę omówiliśmy kwestię oddechu podczas pływania, więc dziś czas…

Przy jakich schorzeniach polecane jest pływanie

Blog, Pływanie PAAR
Przy jakich schorzeniach polecane jest pływanie Przy jakich schorzeniach polecane jest pływanie Dużo już mówiliśmy o zaletach pływania i jego pozytywnym wpływie na nasze ciało. Zapewne wiecie już także, że jest ono zalecane nie tylko tym, którzy chcą się pochwalić…

Jak pływać szybciej?

Blog, Pływanie PAAR
Jak pływać szybciej? Jak pływać szybciej? Ostatnio mówiliśmy o przygotowaniach do triathlonu i dziś chcemy trochę pozostać w tym temacie. Jednym z najważniejszych czynników, decydujących o powodzeniu w tej dyscyplinie jest szybkość. Co więc w pływaniu wpływa na tę szybkość?…

Pływanie jako ważna część triathlonu

Blog, Pływanie PAAR
Pływanie jako ważna część triathlonu Pływanie jako ważna część triathlonu Początek roku zwykle łączy się z silnymi postanowieniami i wyznaczaniem celów. Często jest to związane ze sportem i osiąganiem coraz lepszych wyników, przełamywaniem swoich słabości i wzmacnianiem charakteru. Będąc zapalonymi…