Pływanie jako ważna część triathlonu

Pływanie jako ważna część triathlonu

Pływanie jako ważna część triathlonu Pływanie jako ważna część triathlonu Początek roku zwykle łączy się z silnymi postanowieniami i wyznaczaniem celów. Często jest to związane ze sportem i osiąganiem coraz lepszych wyników, przełamywaniem...
Jak często warto chodzić na basen?

Jak często warto chodzić na basen?

Jak często warto chodzić na basen? Jak często warto chodzić na basen? Wizyta na basenie to rozrywka, która zyskuje coraz więcej fanów.  To idealne miejsce na wypoczynek połączony z aktywnym sposobem spędzania wolnego czasu....
Rozgrzewka przed pływaniem

Rozgrzewka przed pływaniem

Rozgrzewka przed pływaniem – nie bagatelizujmy tej części treningu! Rozgrzewka przed pływaniem – nie bagatelizujmy tej części treningu! Wiele razy mówiliśmy już tu o zaletach pływania. Wskazywaliśmy też, że jest to sport...

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.