Chat with us, powered by LiveChat

Nauka pływania dla dorosłych

Na kursy pływania dla dorosłych zapraszamy osoby w każdym wieku.

Zobacz co zyskujesz

Dla zdrowia

Pływanie to najlepszy trening cardio – zwiększa wydolność serca i płuc. Równomiernie rozwija mięśnie i pomaga spalić tkankę tłuszczową. Aktywność w wodzie nie obciąża też stawów, więc nie grozi kontuzją, jak bieganie czy siatkówka.

Cenna umiejętność

Jak ryba w wodzie – tak zaczniesz się czuć, gdy zauważysz postępy w pływaniu pod okiem instruktora. Przyjdą szybciej niż myślisz i utrwalone zostaną na zawsze.

Autorski program

Nasz autorski program ćwiczeń w wodzie pomoże w regeneracji Twoich pleców po dniu ciężkiej pracy. Bo sposób na ból to nie coraz mocniejsza tabletka, a coraz sprawniejszy ruch w wodzie. Skorzystaj z lat naszych doświadczeń.

Relaks

Podczas zajęć na pływalni zrelaksujesz ciało i odprężysz umysł. Ruch w wodzie to naturalny masaż całego ciała, które ciężko znosi codzienny stres. A gdy ciało „wrzuca na luz”, spokój wody udziela się również głowie.

Gotowi na wakacje

Dzięki zdobytym umiejętnościom podczas naszych zajęć, każde Twoje kolejne wakacje nad wodą będą niezapomnianą przygodą.

Elastyczny grafik
i kontakt

Żadne zajęcia Ci nie przepadną, dzięki elastycznemu grafikowi i naszej aplikacji on-line, to my dostosujemy się do Twojego kalendarza.

Lekarstwo na stres
czyli pływanie dla zapracowanych

Co o nas piszą?

Anna Dąbrowska
Anna Dąbrowska
10:58 04 Jul 19
Czy warto wybrać PAAR? Oczywiście, że warto! Chodziłam już z dziećmi do kilku szkół nauki pływania i PAAR jest bezkonkurencyjne! 😉Jeśli 2 latek dał radę i chodziliśmy cały rok szkolny, to 4 latka zapewne też 😉polecam Karola i Czarka, choć przyznaję, że nawet na zastępstwach czy odrabianiu, wszyscy instruktorzy mają tam fantastyczne podejście do dzieci, spore doświadczenie i świetne wyczucie! Szczerze polecam! My na pewno będziemy chodzić kolejny rok! 😊czytaj więcej
Kasia Dragan
Kasia Dragan
11:58 12 Jun 19
Pięć gwizdek to za mało! Profesjonalizm, genialne podejście do dzieci, mój syn na zajęciach z Panem Michałem ma cały czas uśmiech na twarzy. Gorąco polecam!czytaj więcej
Magda Kubiak
Magda Kubiak
16:57 24 May 19
W PAAR uczą się wszystkie moje dzieci. Świetne zajęcia dla najmłodszych jak i dla prawie dorosłych nastolatków. Instruktorzy z powołania, nauka pływania odbywa się przez zabawę. Polecam z całego serca i perspektywy czterech lat z PAARemczytaj więcej
martyna seroczynska
martyna seroczynska
12:49 03 May 19
Profesjonalne podejście do nauki pływania połączone z pasją - nie może być lepiej!
Olga Ćwikłowska
Olga Ćwikłowska
13:40 19 Apr 19
Polecam w 100%! Zajęcia prowadzone w miłej atmosferze, ćwiczenia dostosowane do wieku oraz umiejętności. Wspaniała nauka poprzez zabawę. Naprawdę warto! Pozdrawiamczytaj więcej
Anastazja Urbaniak
Anastazja Urbaniak
12:42 19 Apr 19
PROFESKA! Nie ma lepszych instruktorów, zajęcia dla młodszych, starszych - można przebierać, wybierać jak się tylko chce. Miejsce w którym stawia się przede wszystkim na jakość! Polecam! czytaj więcej
Nina Wrońska
Nina Wrońska
10:30 20 Mar 19
Zapisując dziecko do PAARu kompletnie nie zrobiłam żadnego rozeznania w kwestii szkółek pływackich dla dzieci i.. chyba dobrze zrobiłam bo trafiliśmy świetnie. Od mniej istotnych rzeczy jak kontakt z przedstawicielem szkoły czy strona www po najważniejsze czyli instruktor - wszystko jest na 5kę. Trenerem syna jest młody chłopak, który traktuje go jak młodszego brata, ma poczucie humoru i fajnie prowadzi zajęcia. Co ważne grupy są małe 2-3 osobowe a trener jest cały czas z dzieckiem w wodzie. Jestem bardzo zadowolona i polecamczytaj więcej
Izabela Major
Izabela Major
22:45 06 Mar 19
Zapisując się na kurs pływania w PAARze jako dorosła miałam wiele obaw.. Zaczynałam kompletnie od zera i bylam przerażona 🙈 Po pół roku zajęć z moim trenerem mogę szczerze powiedzieć- uwielbiam pływać! Mam genialnego instruktora, któremu jestem ogromnie wdzięczna za cierpliwość (Patryk dziękuję!), dzięki niemu pokochałam wodę i nie umiem już żyć bez basenu. Bardzo, ale to BARDZO polecam 👌czytaj więcej
Następne Opinie

Co o nas mówią?

Znajdź swój idealny termin zajęć i basen

Najnowsze aktualności

stres

Pływanie jako antidotum na stres

Kategorie: Pływanie PAAR

Pływanie jako antidotum na stres Pływanie jako antidotum na stres Dziś o tym, co dotyka bezpośrednio nas, ale nie oszukujmy się także i nasze dzieci – stres. Brzmi źle i groźnie i tak jest, jednak jest łatwe i przyjemne lekarstwo na tę brzydką przypadłość. Jest nią regularne pływanie.   Pływania a endorfiny Nie każdy wie, że pływanie to jeden z najbardziej relaksujących sportów. Dlaczego? Bo chwila na basenie uwalnia ogromną ilość endorfin, […]

Czytaj dalej
Miś PAARuś i zbieranie śmieci

Miś PAARuś i zbieranie śmieci

Kategorie: Blog | Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i zbieranie śmieci Miś PAARuś i zbieranie śmieci Lato nadeszło niespodziewanie. Przecież dopiero co przybyła zielona wiosna, żeby tak szybko być zastąpioną przez upalne letnie dni. PAARusiowi to jednak nie przeszkadzało. W głowie miał swój plan, wielkie marzenie, żeby nauczyć się pływać. To go motywowało do wędrówki, nawet gdy słonko najbardziej prażyło. Szedł więc sobie spokojnie nasz dzielny przyjaciel, gdy nagle zobaczył stadko zwierzątek z różnymi workami. Co […]

Czytaj dalej
Dzieci czy dorośli – kto szybciej nauczy się pływać?

Dzieci czy dorośli – kto szybciej nauczy się pływać?

Kategorie: Blog | Pływanie PAAR

Dzieci czy dorośli – kto szybciej nauczy się pływać? Dzieci czy dorośli – kto szybciej nauczy się pływać? Dziś zajmiemy się odpowiedzią zawartą w temacie, czyli w jakim wieku szybciej nauczymy się pływać? Innym słowy kto ma większe szansa na sukces my czy nasze dzieci 😉 Pytanie może zdawać się, że ma oczywistą odpowiedź. Wszyscy możemy zaobserwować, jak nasze maluszki szybko się […]

Czytaj dalej
Miś PAARuś i hulajnoga

Miś PAARuś i hulajnoga

Kategorie: Blog | Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i hulajnoga Miś PAARuś i hulajnoga Był piękny słoneczny dzień, a nasz kochany przyjaciel przemierzał zakamarki bukowego lasu. Gdzie zmierzał? Pewnie dobrze już wiecie. PAARuś niestrudzenie dążył do spełnienia swojego naaaajwiększego marzenia — znalezienia nauczyciela pływania. Podróż, mimo że trwała już dość długo, wcale mu się nie dłużyła, ponieważ po drodze spotykały go ciekawe przygody i wspaniałe zwierzątka. No dobrze, ale sprawdźmy, co […]

Czytaj dalej
lęk przed wodą

Jak pokonać lęk przed wodą

Kategorie: Blog | Pływanie PAAR

Jak pokonać opór i lęk przed wodą Jak pokonać opór i lęk przed wodą Lęk przed nieznanym jest czymś pierwotnym i zupełnie naturalnym, ale przyznacie sami, że pokonanie go okazuje się wielokrotnie bardzo ekscytujące. Wspominaliśmy często, że dla niemowlaka woda jest czymś zupełnie naturalnym. Z wiekiem jednak środowisko wodne staje się dla nas coraz bardziej obce, a my nabywamy lęku przed zanurzeniem. Dobra wiadomość jest jednak taka, […]

Czytaj dalej

 

 


Ocena firmy na Mapach Google: 5.00 / 37 głosów

 

 

źródło

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.