Blog

Pływanie jako metoda korekcji wad postawy

Pływanie jako metoda korekcji wad postawy

Pływanie jako metoda korekcji wad postawy Właściwości środowiska wodnego wykorzystywane do prowadzenia ćwiczeń Pływanie i ćwiczenia w wodzie są jedną z form aktywności ruchowej, która pobudza ogólny rozwój organizmu i ma szerokie...
Nauka pływania

Nauka pływania

Nauka pływania – kiedy i od czego zacząć? Zastanawiasz się kiedy rozpocząć przygodę z nauką pływania dla siebie lub Twojego dziecka? Odpowiedź jest prosta: JAK NAJSZYBCIEJ! Woda ma wspaniały wpływ na rozwój naszego organizmu, zresztą...
Oddech odchudza!

Oddech odchudza!

Niesamowite odkrycie – oddech odchudza! Czy oddech odchudza? Sprawdźmy to!  Wdech i wydech jest ogromnie ważny, podczas uprawiania każdego sportu, jednak nie każdy jest tego świadom. Gdy spada Ci masa ciała, tłuszcz opuszcza Twoje ciało...
Żyj zdrowo! Kiszonki

Żyj zdrowo! Kiszonki

Żyj zdrowo! Kiszonki Kiszonki. Czy warto je jeść? Kiszenie jest jedną z najstarszych metod utrwalania żywności. W naszej strefie klimatycznej jest to bardzo efektywny proces przechowywania, przede wszystkim warzyw ale także innych produktów...

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.