Krok po kroku. Zostań mistrzem pływania
Krok po kroku. Zostań mistrzem pływania
Hmmm… a może by się tak nauczyć pływać… Podobno to takie zdrowe i przyjemne dla ciała oraz psychiki… Już oczami wyobraźni widzisz siebie pływającego lekko i perfekcyjnie kraulem, a może nawet delfinem. W końcu ile można biegać na bieżni czy wzdłuż warszawskich ulic? Bardzo dobrze! Takie myślenie to pierwszy krok do sukcesu.
Nauka pływania
Nauka pływania często kojarzy się nam z jakimś nadmiernym wysiłkiem i wyrzeczeniami. Pamiętajmy jednak o jednej ważnej rzeczy: dla naszego ciała ruch to stan pożądany i naturalny. To nie wielogodzinne siedzenie przed biurkiem czy wylegiwanie się na kanapie go relaksuje a właśnie ruch. Co więcej, odpręża to także nasz umysł, tak zabiegany w ciągu dnia, dostaje swój zastrzyk endorfin i pozostawia nas w radosnym nastroju. W tym świetle szkoła pływania staje się idealnym rozwiązaniem dla każdego.
Nauka pływania dla dzieci
Dla dzieci nauka pływania ma jeszcze jeden wielki atut – to po prostu doskonała zabawa! Dobry instruktor z przeszkoleniem dydaktycznym będzie umiejętnie łączył naukę pływania z zabawą. Efekt będzie taki, że po każdych zajęciach nasz mały pływak będzie coraz bliżej mistrzostwa, bez cienia odczucia uciążliwości nauki.
Grupowa nauka pływania
Czynnik wspólnej zabawy jest dla dzieci szczególnie istotny, więc zwykle sugerujemy wybrać grupową formę nauki. Dzięki temu dzieci korzystają ze wspólnej rozrywki, uczą się także od siebie, a od czasu do czasu także troszkę ze sobą rywalizują. Tym sposobem Wasz maluch sam będzie Was prosił, abyście go zabrali na kolejne zajęcia.
Kurs pływania
Kurs pływania to jednak nie tylko rozrywka dla tych najmłodszych. Nie ma ograniczeń wiekowych, które mogłyby Was powstrzymać przed jego rozpoczęciem. Pływanie tak samo rewelacyjnie wpłynie na ciało i psychikę starszych ludzi, jak i tych w średnim wieku i najmłodszych. Pływanie jest nie tylko ogólnorozwojowe, ponieważ podczas pływania pracują praktycznie wszystkie mięśnie, ale i dodatkowo sport ten jest bardzo bezpieczny, bo raczej trudno w nim o uraz.
Instruktor pływania
Wielu z Was swój pierwszy krok, a raczej ruch w wodzie poczyniło pod okiem swoich rodziców lub przyjaciół. Czemu więc profesjonalny kurs pływania ma być lepszy od tego? Aby nie popełniać błędów, które mogą naszym organizmom przynieść więcej złego niż dobrego.
Każdy styl pływacki od grzbietu, poprzez żabkę a skończywszy na delfinie, ma sekwencję opracowanych ruchów. Najlepiej ruchów tych nauczy nas profesjonalny instruktor, który także na bieżąco będzie wyłapywał błędy i je korygował. Taki profesjonalny nauczyciel będzie też wiedział jak poprowadzić zajęcia, by były one kształcące i jednocześnie relaksujące. Nie wierzycie, że to możliwe? Wypróbujcie PAAR a zobaczycie, ile radości całej rodzinie przyniesie nauka pływania. Zapraszamy!
Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju
Udostępnij wpis na Facebooku!
Inne wpisy
Miś PAARuś i ulubiona ciocia
Miś PAARuś i ulubiona ciocia Miś PAARuś i ulubiona ciocia W Bukowym Lesie robiło się z dnia na dzień coraz cieplej, a i słoneczko gościło częściej na niebie. Szczególnie to drugie bardzo cieszyło PAARusia, bowiem bardzo lubił słoneczko i to jak przyjemnie go grzało w pyszczek. Już nie mógł się doczekać nadchodzących wiosennych dni, jak wszystko zacznie się budzić do życia. Kto wie, może do wakacji nauczy się już troszkę […]
Czytaj dalej
O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen?
O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? Czasami, przed podjęciem kroku w kierunku zdrowszego życia, powstrzymują nas wątpliwości. Niekiedy kreujemy sami problemy, żeby się wymigać. Jednym z nich, jeśli chodzi o chodzenie na basen, jest: „nie, bo słyszałem, że najlepiej pływać rano, a ja rano w życiu czasu nie znajdę”, albo odwrotnie: „słyszałam, że jak pływać to tylko wieczorem, a ja wieczorem jestem […]
Czytaj dalej
Miś PAARuś i złamana nóżka
Miś PAARuś i złamana nóżka Miś PAARuś i złamana nóżka No to skończyły się ferie. Nie ma się czym jednak martwić. Jeszcze chwila a będą wakacje, a póki co czas będzie Wam jak zwykle umilał PAARuś – nasz dzielny przyjaciel, którego największym marzeniem jest nauczyć się pływać. Ciekawe jak przygoda spotkała go tym razem… Zostawiliśmy go w momencie, gdy ze snu wybił go jakiś niepokojący […]
Czytaj dalej
Odpowiednie pieluchy do pływania
Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem. Jednym z nich mogą być pieluchy. W dzisiejszych czasach nie jest to jednak żaden problem, ponieważ na rynku znajdziecie całą gamę pieluszek stworzonych specjalnie do pływania dla […]
Czytaj dalej
Miś PAARuś i biblioteka
Miś PAARuś i biblioteka Miś PAARuś i biblioteka Ferie się zaczęły, a zimy nadal nie ma. No cóż, nie jesteśmy z tych, którzy by narzekali. Trzeba sobie tak zorganizować czas, aby brak śniegu nie był taki dokuczliwy. Jak? Wy zawsze możecie iść na basen i tam spędzić wspaniale czas. PAARuś jednak jeszcze wciąż nie dotarł do swojego nauczyciela pływania i nie znalazł basenu, na którym mógłby nauczyć się pływać. Miał jednak przeczucie, że prędzej […]
Czytaj dalej