Dlaczego rodzice najczęściej wybierają pływanie dla swoich dzieci?

Dlaczego rodzice najczęściej wybierają pływanie dla swoich dzieci?

Kochający i odpowiedzialni rodzice myślą o tym, jak pozytywne wpłynąć na rozwój swoich dzieci. Traktują to, bardzo słusznie, jako inwestycję w przyszłość swoich maluchów.

Pływanie dzieci a bezpieczeństwo

Dlaczego tak jest? Ponieważ zalet płynących z nauki pływania jest bardzo wiele. Ważnym aspektem jest na pewno bezpieczeństwo. Bezpieczeństwo rozumiane wieloaspektowo. Przede wszystkim pływanie jest uznawane za sport bezkontuzyjny, także znikają obawy, że nasze dziecko podczas treningu zrobi sobie krzywdę.

Po drugie zajęcia zawsze odbywają się pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Oddajemy więc swoje dzieci w dobre ręce. To on dba o to, żeby nasze dziecko z lekcji wyciągało to, co najlepsze. Na końcu, upewniając się, że nasze dziecko umie pływać, zapewniamy sobie spokój ducha na wszelkich wakacyjnych wyjazdach nad morze czy jezioro. Nasz milusiński będzie wiedział, jak bezpiecznie poruszać się w środowisku wodnym. Kto wie, może na takich wspólnych wakacjach, to my się od niego czegoś nowego nauczymy na temat techniki pływania J

Pływanie a zdrowie dziecka

Dziś skupimy się na dwóch organach, czerpiących cały ogrom benefitów z pływania dla naszych maluchów tj. płucach i sercu.

W czasie pływania wentylacja płuc się znacząco zwiększa. Duże potrzeby tlenowe organizmu w wodzie spowodowane są przyspieszeniem przemiany materii podczas pływania. Tym samy sport ten staje się doskonałym lekarstwem na niedotlenienie organizmu. Co więcej, odbywa się to w bardzo sprzyjającym środowisku, gdyż powietrze nad wodą jest czyste, wolne od kurzu i innych zanieczyszczeń. Dlatego jest to dyscyplina śmiało polecana także dla ludzi z problemami alergicznymi i astmatycznymi. Jaki jest więc efekt pływania dla płuc naszych dzieciaczków? Badania wykazały, że pojemność życiowa płuc osiąga u pływaków najwyższe średnie wielkości.

A teraz trochę o sercu. Pozioma pozycja ciała podczas pływania w istotnym sposób ułatwia pracę tego organu. Co więcej, ciśnienie i prąd wody działają masująco na nasze naczynia krwionośne, tym samym usprawniają krążenie krwi i obfitszy jej dopływ do serca.

Nauka pływania dla dzieci korzyści

Ruch w wodzie połączony z pokonywaniem jej oporu harmonijnie kształtuje sylwetkę. ćwiczenia kształtują podstawowe cechy motoryczne takie jak: siła, wytrzymałość, gibkość, szybkość.
Poza tym udowodniony jest wpływ pływania na korektę postawy. Nasze ciała przyjmują w wodzie najbardziej prawidłową pozycję, przyczyniając się tym samym do korekty nadmiernych krzywizn kręgosłupa. Podczas pływania zaangażowane są prawie wszystkie mięśnie i stawy, co umożliwia rozbudowanie gorsetu mięśniowego, który utrzymuje odpowiednią postawę.

Ruch w wodzie jest doskonałym zabiegiem hartującym organizm dziecka. W wodzie zwłaszcza chłodnej, organizm w krótkim czasie traci duże ilości ciepła i broniąc się przed zbytnim oziębieniem, uruchamia mechanizmy obronne. Zetknięcie się skóry z zimną wodą powoduje samoregulujący skurcz mięśni gładkich jako przeciwdziałanie wzmożonej utracie ciepła w środowisku chłodniejszym.

Stwierdzono, że w zbliżonych warunkach na początku nauki pływania mali pływacy ziębną w wodzie dużo szybciej, niż po
jej zakończeniu. Dzieje się tak, ponieważ, organizm przystosowuje się do pracy w chłodniejszej wodzie, uodparniając się na przeziębienia i katary.

Nauka pływania Warszawa Mokotów

Skorzystajmy więc z udogodnień, jakie niesie za sobą mieszkanie w Warszawie i zapiszmy naszych milusińskich na naukę pływania. Zachęcamy także do pomyślenia o sobie i może razem z nimi zapiszmy się na basen. Sprawmy, by zdrowy tryb życia, poprzez pływanie, stał się udziałem całej naszej rodziny! Zapraszamy więc na zajęcia w PAAR na Mokotowie!

Zapraszamy do śledzenia naszego fanpage’a!
www.facebook.com/polskaakademiaaktywnegorozwoju

Udostępnij wpis na Facebooku!

Inne wpisy

ciocia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i ulubiona ciocia Miś PAARuś i ulubiona ciocia W Bukowym Lesie robiło się z dnia na dzień coraz cieplej, a i słoneczko gościło częściej na niebie. Szczególnie to drugie bardzo cieszyło PAARusia, bowiem bardzo lubił słoneczko i to jak przyjemnie go grzało w pyszczek. Już nie mógł się doczekać nadchodzących wiosennych dni, jak wszystko zacznie się budzić do życia. Kto wie, może do wakacji nauczy się już troszkę […]

Czytaj dalej
porze dnia

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen?

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? O jakiej porze dnia najlepiej wybrać się na basen? Czasami, przed podjęciem kroku w kierunku zdrowszego życia, powstrzymują nas wątpliwości. Niekiedy kreujemy sami problemy, żeby się wymigać. Jednym z nich, jeśli chodzi o chodzenie na basen, jest: „nie, bo słyszałem, że najlepiej pływać rano, a ja rano w życiu czasu nie znajdę”, albo odwrotnie: „słyszałam, że jak pływać to tylko wieczorem, a ja wieczorem jestem […]

Czytaj dalej
złamana nóżka

Miś PAARuś i złamana nóżka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i złamana nóżka Miś PAARuś i złamana nóżka No to skończyły się ferie. Nie ma się czym jednak martwić. Jeszcze chwila a będą wakacje, a póki co czas będzie Wam jak zwykle umilał PAARuś – nasz dzielny przyjaciel, którego największym marzeniem jest nauczyć się pływać. Ciekawe jak przygoda spotkała go tym razem… Zostawiliśmy go w momencie, gdy ze snu wybił go jakiś niepokojący […]

Czytaj dalej
pieluchy

Odpowiednie pieluchy do pływania

Kategorie: Nauka pływania dla dzieci

Odpowiednie pieluchy do pływania Odpowiednie pieluchy do pływania Ostatnio przekonywaliśmy Was, jak ważne dla rozwoju Waszego maleństwa jest pływanie. Zdajemy sobie jednak sprawę, że są rzeczy, które mogą być wyzwaniem dla młodych rodziców w kontekście pójścia na basen z niemowlakiem. Jednym z nich mogą być pieluchy. W dzisiejszych czasach nie jest to jednak żaden problem, ponieważ na rynku znajdziecie całą gamę pieluszek stworzonych specjalnie do pływania dla […]

Czytaj dalej
biblioteka

Miś PAARuś i biblioteka

Kategorie: Przygody Misia PAARusia

Miś PAARuś i biblioteka Miś PAARuś i biblioteka Ferie się zaczęły, a zimy nadal nie ma. No cóż, nie jesteśmy z tych, którzy by narzekali. Trzeba sobie tak zorganizować czas, aby brak śniegu nie był taki dokuczliwy. Jak? Wy zawsze możecie iść na basen i tam spędzić wspaniale czas. PAARuś jednak jeszcze wciąż nie dotarł do swojego nauczyciela pływania i nie znalazł basenu, na którym mógłby nauczyć się pływać. Miał jednak przeczucie, że prędzej […]

Czytaj dalej

Używasz przestarzałej przeglądarki internetowej. Niektóre elementy strony mogą nie zadziałać prawidłowo.